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经常喝红茶也有预防和治疗流感的作用。

2019-09-24 11:02:01来源:茶叶361网  作者:陈会敏  阅读:294

为什么喝红茶很好?

红茶是通过发酵和烘焙制成的。发酵过程中,茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,变成红茶。红茶性质温和,味道醇厚。除了含有各种水溶性维生素外,它还富含微量元素钾,其中70%可以在冲泡后溶解在茶叶中。钾可以增强心脏的血液循环,减少体内钙的消耗。因为红茶中含有的锰是骨骼结构中不可或缺的元素之一,所以经常饮用红茶也有利于骨骼强壮。国外有报道称,经常喝红茶也有预防和治疗流感、中风和皮肤癌的作用。

研究表明红茶中含有一种黄酮化合物,它的作用就像抗氧化剂,可以预防中风和心脏病。一项新的美国研究显示,每天喝一杯红茶的人比不喝茶的人患心脏病的风险低40%。

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